目前分類:未分類文章 (331)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

作者為律師歲月如梭,狗年彷彿剛過,豬年旋將到來,正如賀歲片僅言喜慶,就讓在下來擱置政治,提出奈沙馬蘭的《異裂》【英文:Glass】與觀後感。試想:若如奈導所勾勒的故事,當漫畫裡的超級英雄與超級反派,確為真人真事,將會如何?當『虛構』成為『事實』,所謂的『英雄』如何自處?耐人尋味。但中華文化裡的奇人異士頗眾,且待筆者細細道來。清代蒲松齡《聊齋誌異-大力將軍》,描述清朝查繼佐引薦吳六奇將軍的軼聞,據傳查先生即為金庸先生先祖,本篇開頭稱:古寺裡有大鐘,有拖曳痕跡,似有藏物,然鐘有千鈞重,若非天生神力,何能搬移?然吳六奇將軍,舉重若輕,單手托起大鐘,從裡頭取出食物,乃奇中之奇!聊齋點評家以為:情節恐不可信,後人亦認恐屬誇大,誰是誰非?我們來看看,更神乎其神的《江湖隱叟》!1976年代《讀者文摘-間諜與秘密》第116頁以下(按:該書亦收入色戒原型的鄭蘋如先烈事蹟),由筆名岩英所記述的《江湖隱叟》:日寇侵略神州,北京淪陷,某日兩位二八年華的女學生,光天化日之下,在北京名勝什剎海,被兩位日軍與兩個漢奸圍住,強說女學生被是『抗日份子』,要強行帶回汙辱;千鈞一髮之際,長鬚老者掌擊四人,匪徒登時殞命,經解剖發現,死者經脈俱裂。日軍與漢奸警察全城搜捕,不少白鬍老人遭池魚之殃,日軍憲兵隊長河崎少校,寢室卻多了兩枚手榴彈與一封署名『江湖隱叟』的信函,少校大駭,問華人翻譯何解?翻譯說:『大陸有四五億人,能人異士頗多,或隱身山林,或出沒鄉里,傳說中的大刀王五就是這類高人的徒弟,少校您自己,從老人能無聲無息出入臥室,可知傳言不虛吧!』無辜遭逮捕的老人們,旋遭釋放,自此日寇與漢奸不敢造次,北京恢復原有的寧靜。承前,清代的聊齋誌異故事,或逸脫常規,歷代類似記載,卻不勝枚舉,可能中國才是『超級英雄』的搖籃,不過他們:不穿緊身衣、戴面具罷了。筆者曾祖父,於清末民初在中國北方作戰,有沙俄狙擊手藏於山壁,電光石火之際,護衛飛身躍起,一刀將賊人劈成兩半,雖不及隱叟類似『北斗神拳』的絕活,就後人眼光,亦屬武功高強,能說皆為憑空杜撰?是以,奈導若知華人傳說,或能拍出另番風貌?亦恐有更多註解?最末,知名科幻作家菲利普狄克作品改編的電影《關鍵下一秒》,由影帝尼可拉斯凱吉飾演有預知能力的主角,他在片頭說:『賭城看表演,眾人以為是魔術,實際上是他們,不要你發現那都是真的。』等語,可說是名作家與名導奈沙馬蘭的『暗合』,但中西有無高人或超級英雄,永遠為難解謎題?但願新的一年,兩岸國泰民安,外人不侵,漢奸不起,讓那『隱叟爺爺』,永無用武之地!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

隨著高齡化社會的到來,台灣失智症人口已快速攀升至26萬人。一般認為失智症「無法治癒」、「即便早期發現,也只能延緩退化」。但如今在美國已出現革命性療法,由研究阿茲海默症的世界權威-美國加州大學洛杉磯分校神經學教授戴爾•布雷德森博士所發明的ReCORD療法,據其研究九成的症狀獲得改善。日本失智症治療第一把交椅-白澤卓二教授更進一步參考ReCORD療法,針對東方人需要研發出「神經解毒•再生治療」,引起國際注目。此革命性研究發現「炎症」、「營養不足」、「有毒物質」是失智的主要原因。失智的大腦猶如有漏洞的屋頂,把漏雨的屋頂放置著,下雨時雨水就會連續不斷地在家裡存積起來。同樣地,把導致失智的主因放著不處理,認知機能將慢慢衰退,進展成失智症。失智症的治療需要專門性的檢查,找出造成認知機能衰退的原因,針對各個不同的症狀規劃適合的對策,並重新檢視日常生活,才能搶救失智的腦!台灣健康促進基金會於3/23(六)特別舉辦健康講座,邀請白澤卓二教授蒞臨台灣演講,與大家面對面分享這革命性的最新療法,歡迎民眾上KKTIX或博客來售票系統購票,售票所得將全數捐助健康公益之推廣,座位有限,機會難得,報名請早。更多新聞推薦● 全球最美的花海街道 白河木棉花紅了


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

結婚後和夫家相處,無形中似乎也是種巨大壓力,一名女子在嫁到夫家後,已經生了一男一女,湊個好字,但她的公公和婆婆卻還不滿意,「威脅」她再生一個兒子,女子照顧2個孩子已經精疲力盡,聽見公公的要求後只能婉拒,沒想到卻被責罵,「不生我會記恨妳一輩子」,讓網友都看傻了眼。  一名女網友在臉書社團「王子與公主病」,分享朋友嫁做別人家媳婦的故事,她透露這名朋友已經生了一個兒子、一個女兒,但公公卻想要她再生一個兒子給2老含飴弄孫,由於她照顧2個孩子已經應接不暇,加上養3個孩子需要一定的經濟能力,且她是剖腹產,身體已經很虛弱,實在無法再生一個孩子。 ▼(示意圖/pixabay) 她向公公解釋難處,婉拒了這個要求,希望對方能夠理解,但沒想到公公竟撂下狠話,怒斥「生小孩本來就是妳的本分,媳婦的工作!妳要是不生,我會記恨妳一輩子,不會讓妳好過的。」公公甚至拿出其他人來比較,「我的哥哥姐姐他們的孩子也都生了一堆男孩一堆女孩,我卻只有一個男孫,萬一出了意外,我這邊就沒燈了怎麼辦?」 ▼(示意圖/pixabay) 誇張的行徑讓網友們都直呼太扯,紛紛留言表示,「這可以報警了吧」、「公公很有事,自己去生啦」、「立馬去結紮」,更有人怒斥,想要能綿延子孫,多做點好事就不用擔心,也有網友質疑,公公根本是把媳婦當成「生產機器」,行為相當不可取。 (封面示意圖/pixabay)更多東森新聞報導公公挑尪不在來看孫!她拒絕反被罵…冤喊:要穿內衣耶情人節最殘酷行銷!鄉民狂點頭:不買就過父親節重訂做私密處…她求「鮑鮑兩指緊」醫震驚:叫男友來更多新聞報導翻出14年前手機!開機後還能上YouTube請同事代領紅包私下這樣問 網:遠離他媽拿「牛奶餅乾」拜拜!結局神展開情人節送老婆花圈 網驚:仁兄還活著嗎女友劈腿老闆兒該忍嗎?網答:絕不離職______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

第91屆奧斯卡金像獎頒獎禮典在即,但主辦單位美國影藝學院為了縮減轉播時間,決定在電視廣告時間頒發最佳攝影、剪輯、化妝與實景短片4個獎項,觀看電視轉播的觀眾將不會看見這4個獎項的頒獎過程,此舉招致電影人的強力反對。李安、馬丁史柯西斯、昆汀塔倫提諾等名導連署發表公開信,直指此為對電影工作者的羞辱。日前名導艾方索柯朗在推特上指出,電影史上的傑作,可以沒有聲音、彩色、故事、演員。但沒有一部片可以沒有攝影和剪接。以《水底情深》拿下奧斯卡最佳導演的吉勒摩戴托羅也表示,剪接和攝影是電影藝術的核心,他們不是電影的傳統,他們本身就是電影。近日名導李安、馬丁史柯西斯、昆汀塔倫提諾和知名攝影師連署發表公開信,指出美國影藝學院自1927年成立以來,為了肯定並維護電影藝術,且透過電影這麼媒介激發想像力連結起世界。很不幸的,我們卻在一心追求娛樂效果時偏離了對於表揚優秀電影藝術與影人的初衷。第91屆金像獎典禮把這4個獎項縮減到次位,對於熱情的電影工作者們無異是羞辱。美國影藝學院再發聲明,表示典禮轉播畫面中仍有4項獎得主的致詞,剪掉的是他們上下台的畫面。但聲明仍未能止血,網友認為,這樣僅能省幾分鐘的時間而已,對壓縮典禮時間沒有幫助。更多鏡週刊報導奧斯卡再犯眾怒 取消獎項即時轉播被吐槽 偷拍春晚表演穿幫影片曝光 劉謙拿「全家性命發誓」沒暗樁情人節爭婚姻平權 日本13對同性伴侶告政府違憲


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

[新頭殼newtalk] 高雄市長韓國瑜今(17)日白天行程滿檔,從高雄到台南、彰化幫同黨立委補選參選人輔選,晚間又馬不停蹄回到高雄燈會觀賞明華園歌仔戲,深夜10點還到一家小酒吧開臉書直播,瀏覽人數破兩萬。韓國瑜除了品嚐「守夜人」和「春雨綿綿」調酒,也和網友閒聊最近的施政作為,一一反駁部分網友認為他什麼都沒做的說法。韓國瑜忙裡偷閒,親自體驗網友規劃的高雄跑BAR路線,第一關以余光中《讓春天從高雄出發》為主題,和得過調酒冠軍的Bartender以在地農產品學習製作經典調酒,結果喝過後的感覺是「守夜人」比較順口,「春雨綿綿」太酸了,邊喝還邊說「這就是愛情的滋味嗎?」韓國瑜說最近他窮忙,因為高雄實在太大了,38個區280萬民眾,過年都想去看看,但每天只能排兩至三場,所以就是不停地跑,到宮廟發紅包和參加應酬。接下來他回答小編提出的一連串問題,首先是今天下午到台南輔選謝龍介。他認為嘉義、台南、高雄和屏東是南台灣共同生活圈,也可以說是南台灣生命共同體,在農漁產、勞工、觀光、水資源、交通規劃上,高南、高屏可以聯手合作;另外南臺灣有6、7百萬人,卻沒有一座像樣的國際機場,出國還要跑到桃園去,對此他完全不能接受,高雄、台南、屏東應該不分彼此,在觀光、醫療領域加強合作。第二個問題是有網友酸他什麼都沒做,甚至說高雄倒退了,是全高雄人的悲哀,高雄成全臺灣的笑柄,韓國瑜舉起一張今年高雄燈會開幕晚會的空拍照說密密麻麻的人潮,九天時間湧進超過140萬人,其中很多是來自外縣市和海外,如果包括吃、住等開銷,每人花費1萬元,就有14億,而且是完全無污染,3月8日起高雄五大醫院還要推醫療觀光,就像少林、武當派各有本事,高雄市政府整合,透過旅行社向海外行銷,海霸王要投資80億,某家銀行要投資400億,全國商業總435位會員打算投資上千億,怎麼會什麼都沒做?第三個問題有關他的兩岸言論遭蔡英文及陳水扁打臉,韓國瑜重申未來盡量不講政治,高雄現在右拳是經濟,左拳是教育、照顧下一代和弱勢團體,兩岸經貿發展佔40%以上,就算不愛中華民國也好、不要九二共識也好、不敢講台獨也好,請告訴2300萬人未來到底是怎麼走?繼續鬼混還是要給個明確方向?另外全台灣人都欠高雄人,過去發展重工業帶來的污染,回饋高雄是應該的,中央現在是希望他在高雄跌倒嗎?高雄的成功就是南台灣的成功,也是台灣的成功。第四個問題是月底開始的星馬及大陸之行設定的目標為何?韓國瑜說星馬行程緊湊,四五天要跑兩個國家,但對方指定要他親自去簽合同,所以一定要走出去,幫高雄的農漁產品找通路。他也提到1月19日夜宿永安兒童之家後,台中有善心人士主要要幫助高雄年輕人,只要創業計畫審核通過即撥款,沒全不求回報,只要成功後回饋社會,如此一棒接一棒下去,將愛心傳播出去。延伸閱讀:廖天隆遺書:地檢署設計我! 嘉義地檢:遺憾哀悼立委補選余天三重造勢 蘇貞昌:民進黨倒了 台灣不會比較好晚間最新》嘉義資深市議員廖天隆 疑因賄選官司在市議會內自殺身亡


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中國時報【報導周長泰】虛擬實境(virtual reality,簡稱VR)是近年非常夯的科技,初期應用在娛樂、遊戲、房地產等領域,近來VR則應用在教育領域,藉由把過去用平面呈現的教材內容變成有如置身其中的沉浸式體驗呈現技術,啟動教育的革命,驅動教育VR垂直市場的發展。在VR助攻下,會使虛擬課程更真實,尤其各種化學實驗透過VR虛擬課程不但有趣且安全,就像宏碁新推出Acer OJO 500微軟混合實境頭戴式顯示器,將搭配23項VR虛擬實驗課程,搶攻教育市場。理化實驗有發生爆炸、火災的危險,有些老師為了安全,有時只選擇做比較安全的實驗來操作,學生因此無法做有危險但有教育意義的實驗,喪失體驗式學習的機會。VR技術讓各級學校在推廣理化實驗上不再有風險壓力,學習起來更得心應手,因為只要有電腦、VR設備、VR理化教育軟體的結合,即可進行虛擬實境的實驗。學習王關係企業─必揚實境科技,正是國內VR教育領域的翹楚,獲獎連連,日前獲得資訊月百大創新產品創新金質獎。國內理化教學示範學校台北介壽國中即率先採用必揚VR學院的理化實驗教學系統,同學們對於可用VR教學系統來進行實驗都表現出比傳統實驗方式更高的學習興趣。以前的教學都是老師講課,學生單方面接收,很多內容學生可能不容易馬上理解。為了使學習充滿樂趣,令教育內容更容易明白並理解,同時鼓勵探究學習與多元發展,因此必揚實境科技突破以往大眾對於虛擬實境的想像,開發了一套虛擬實境教育系統:必揚VR學院─Vollege,為教育和學習帶來全新的視野和無限的想像。獲印尼重點大學採用Vollege是虛擬實境物理化學實驗的教學系統,可以給學生們一個安全無虞的科學實驗環境,已經成功獲得30多所教育單位採用,更於上月獲得印尼雅加達重點大學Trisakti University採用為智慧教室VR教育示範內容,可說是台灣教育產業輸出的里程碑。對教育單位來說,可藉此節省大量的實驗室建置成本與實驗器材的消耗,對於沒有資源建置完整實驗室的偏遠地區學校來說,更可以藉此縮小城鄉間的教育資源落差,協助偏鄉也能體驗到科學實驗的內容。增學習參與感與樂趣實際參與VR教案規畫設計的化學名師李振瑋老師表示,學習王科技利用虛擬實境VR做具有爆炸、危險、腐蝕、噴漿的實驗,多了刺激視覺新體驗,做錯了還有化學名師跳出來跟你解釋,相當貼心,所以必揚產品得了經濟部金質獎可說是實至名歸。物理名師陳大利亦非常推崇學習王科技將VR應用在教育上的用心,陳大力老師表示,利用最新的科技VR,來了解艱澀的物理,利用虛擬的3D場景,來看出平常肉眼無法看見的電流與磁場的關係,不僅是教學方式的大突破,更讓學生學習充滿參與感與樂趣。


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

記者謝抒珉、孟國華/台北報導到餐廳吃飯用的是餐盤是什麼顏色,你有注意過嗎?日本作家用心理學角度分析,說用「黑色餐盤」視覺效果會讓食物分量變大。美食家就說,坊間真的有不少海鮮餐廳喜歡用黑餐盤,就是為了讓食物看起來比較澎派;還有作家也提到,像是Buffet餐盤如果縮小,也可能讓消費者吃得比較少。▲黑盤白盤視覺大不同。同一塊蛋糕分別裝在黑盤子和白盤子裡,視覺效果不同,看起來食物大小也會不一樣嗎?換上顏色更鮮豔的明蝦,黑盤、白盤視覺上份量到底有沒有差?民眾:「我覺得白色看起來比較大,旁邊比較亮亮的,看起來就比較大。」、「都一樣,感覺起來都一樣。」、「(黑盤)比較凸顯蝦子的顏色,所以看起來稍微比白色的盤子明顯一點。」美食家費奇:「底色是很深的時候會聚焦在蝦,就會顯得很大,所以你會發現很多的,如果我們去吃長腳蟹就用黑色的(餐盤),就會覺得整個海鮮是非常澎湃。」▲海鮮用黑盤讓份量「看似」更多。美食家分析,同樣裝亮色食物,黑盤子更有聚焦效果,才會覺得食物好像變大了;另外,走進Buffet餐廳,想吃什麼夾什麼,盤子裝滿滿,但餐盤大小也有學問。▲相較白盤,黑盤更有聚焦效果。日本作家舉例,像是Buffet餐盤如果從27公分縮到23公分,整體來看也少了9%的食用量,但估計消費者盛裝餐點次數差不多,整體食用量就會變少。▲對於吃到飽業者,餐盤大小大有學問。飯店自助餐廳經理Howard:「不把盤子再做大一點,(小盤)吃完再去拿,這樣的話可以保留食物的新鮮度跟熱度。」儘管業者解釋不怕客人吃,但日本作家用心理學角度揭秘,用小盤可能吃得也變少,至於盤裡的食物分量是多是少?可能是黑盤、白盤視覺讓你產生錯覺。(整理:實習編輯李紹宏)更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典IG爆紅!好市多來自法國的「芋頭奶油酥」 網曝銷魂吃法蝦控衝啊!超澎湃海鮮隨你吃 「流水蝦吃到飽」北部開在這電信業再掀便宜吃到飽 專家:恐拉走中華電「299客戶」


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

三立新聞/綜合報導警察變成恐怖枕邊人了嗎?台中一名徐姓員警的妻子控訴,因為跟先生感情不睦要離婚,離婚官司仍在訴訟當中,商請朋友幫忙談判,卻沒想到意外錄下丈夫恐嚇威脅的字句,嗆聲說認識很多黑道、要給妻子好看,還嗆要開槍殺掉妻子,讓妻子心生畏懼,目前徐姓員警也因此被依恐嚇罪函送,但員警也有話要說,他表示妻子有詐欺前科,曾有4段婚姻,故意找人來激怒他,只為了達到離婚目的。她是何小姐,穿著帽T不願曝光,因為要現身控訴的是他擔任員警的丈夫,如何威脅恐嚇她。▲徐姓員警妻子表示自己心生恐懼,無法正常生活。徐姓員警妻子:「睡覺的時候就會想到說,我想跟他去談離婚的時候,他就是拿槍這樣指著我,會有恐慌,就都睡不著、睡不好,出入會有點就會看前顧後,出入會有點害怕。」這是夫妻倆過去拍下的一張張甜蜜合照,如今兩人早就撕破臉,結婚4年後來感情不好想要離婚,官司還在訴訟當中,請來朋友幫忙談判,竟意外錄下丈夫說要開槍殺掉妻子。▲錄音檔內,徐姓員警向友人口出狂言。錄音檔徐姓員警:「那要不是我當警察,不然槍一拿就把她X掉了,我跟你講,很想把他處理掉,我們慢慢看,說實在的,不要說別的,以前我做刑事,兄弟也很多,因為沒要跟他囉嗦,不然叫律師幹嘛,我們就用文的就好了。」徐姓員警竟開口說黑白兩道都吃得開,要把妻子處理掉,讓妻子心生恐懼。 徐姓員警:「結婚前我不曉得她有這些,詐騙的一些不良素行,只用一個錄音檔就說我有認識黑道或兄弟或什麼勾結,我覺得對我很不公平。」▲徐姓員警妻子表示丈夫對自己的前科明明知情。徐姓員警妻子:「我有跟他講過(詐欺前科)。」記者:「那先生那時候覺得說如何?」徐姓員警妻子:「就聽一聽這樣而已。」▲徐姓員警遭警方依恐嚇罪嫌函送。清水分局督察組長葉榮原:「當事人認為說有因為這樣子心生畏懼,所以我們就依恐嚇罪來移(函)送。」警方表示涉嫌恐嚇妻子的徐姓員警在警備隊服務2年多,目前工作照常, 預計下周警察局會有進一步的指示,原本只是夫妻鬧離婚的家務事,卻沒想到因為先生擔任員警,身分敏感又爆出恐嚇威脅字句,鬧上新聞版面。更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典只因網咖鄰座顧客一聲咳嗽 惡男竟亮斧嗆聲傻眼畫面曝光!遭老鳥霸凌?正妹向男友哭訴遭欺 他怒甩對方2耳光挨告不給錢就潑餿!7旬黑幫大哥強收保護費 辯:我德高望重ㄟ


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

文/《鏡週刊》孩子少或獨生子女,可以享有父母全心全意的愛護;而兄弟姊妹多,則是在成年後可以享有兄弟姊妹在各方面的支持。所以如果能夠處理好孩童時期和兄弟姊妹的競爭與爭吵,建立親密的手足關係,是一生受用的。你有聽說過如果在家裡排行老大的,會比較有責任感、老二比較會看臉色、老么會比較任性這種說法嗎?前幾天在粉專上快閃調查,問大家是否認為出生排序會對長大後的性格形成,有顯著的影響?一天之內有1,463人投票,91%的人認為有影響,9%的人認為沒有。看來大部分人也都覺得排行會對人格有很大的影響,那科學研究怎麼看待這件事呢?今天就來聊聊排行的影響力到底有多大呢?還有哪些因素會影響教養,以及兄弟姊妹間的相處。不同排行常見教養上的差異先說老大好了,第一個孩子出生後,通常受到家中成員的關注,所有的注意力、焦點都會放在他身上,父母親也會非常在意這個唯一小孩的發展,任何不對勁都非常在意,可說是集萬千寵愛於一身。老二出生後,父母提供給子女的資源,老大就須從「獨享」資源到「分享」資源的轉變,比較容易產生危機意識。像有些孩子原本很乖表現很好,但弟弟或妹妹出生後,感覺到父母對自己的關注減少了,就會開始出現一些狀況。孩子為了要奪回父母的注意力,可能會發生一些不好、甚至是退化的行為。比方說原本可以乖乖吃飯、穿衣服、上學,突然變得都無法好好完成,常會需要家長不斷催促、甚至生氣才會做好。因此與其他手足的互動,也較易產生競爭與衝突,反應最直接也最強烈。且在華人社會長幼有序的傳統觀念下,父母會希望老大可以幫忙照顧弟妹,的確多半會有較多的照顧特質、在孩子中也比較居於領導者的角色,但卻也有較高的手足衝突頻率哦,特別是跟老二,因為老二是第一個跑來跟他搶資源的人。那老二豈不是很倒楣嗎?沒有錯,很多人都會說,「老大照書養,老二照豬養」,就是說有小孩的新鮮感已經消失了,所以在對待上不像對老大那麼仔細。再加上有個哥哥或姊姊在前面,衣服、玩具、生活用品等,很多都是用舊的,或多或少就會有些不公平的感覺,覺得為什麼老大都用新的,我就要用他不要的。父母有意無意地會希望老二能向老大看齊,因此老二活得就較為競爭,希望能迎頭趕上老大的成就。老大太優秀,父母誤以為這才是正常臨床上有時候會觀察到一些現象,因為老大表現得太好了,以至於父母自然地以老大的表現為標準,因為這是第一個孩子嘛,以為每個孩子應該都會像這樣才對。如果老二一樣優秀,當然好。但有時老大這高牆,反而造成老二很大的壓力,雖然他很認真、很努力,也表現得不錯,但父母的態度有時會造成「怎麼做都比不上老大」的感受。於是一個明明很優秀、表現得很好的人,因為長期無法獲得肯定,自然影響他自我概念的發展,可能會比較自卑,或甚至有些憂鬱的情緒,這就是其中一個原因。如果是老么的話,通常因為是家裡最後一個孩子,所以會倍受寵愛,因此常會有老么容易驕縱的說法。但其實也有另一種說法,說是因為老么,所以依賴心較重、受兄姐的支配與使喚,容易產生自卑感。除了出生序外,還有什麼因素影響教養出生序的影響聽起來很有道理,也確實可能對父母在教養上,產生一定程度的影響。但是影響力有多大呢?我們可以先來聊聊在教養這件事上,還有哪些因素會有影響。首先第一個就是:性別。傳統華人社會有很嚴重以男性為優先的傾向,認為養兒子是長期投資,養兒防老的行為背後隱藏著是一種資源交換,在兒子沒長大前先由父母親投資,以確保日後的成就與社經地位,當父母老年時再由兒子回報金錢援助或生活奉養。因此,父母親會理性的、自利的投資兒子。養兒防老成為多數華人共同的期盼與想像。但對女性不公平,傳統社會認為對女孩子不需要投入太多教育資源,早點進入職場賺錢比較重要,研究上這樣的性別差異確實存在。不過性別的影響就跟排行的影響一樣,影響力有多大會取決於一些關鍵的因素,就是父母的教育程度有關。父母親的教育程度與也對教養行為有很大的影響。父母教育程度越高,在教養上就越不容易受到出生序與性別的影響,其中母親的角色影響力也比較大。這想來也很正常,傳統家庭中即使是雙薪家庭,母親在教養子女這件事所付出的心力,通常也比男性來得高,所以影響力自然比較大。男女平權的觀念也隨著社會進步,越來越被大家所接受,因此越是新一代的父母,也越不會受到重男輕女或出生序的影響來教導小孩。第三個影響因素就是兄弟姊妹的數量。一個家庭中父母親可以關注的程度是有限的,家庭經濟情況也是有限的。如果只有一個孩子,可以分到的關注跟資源當然就最多。但孩子的數量越來越多的話,父母可以分給每個小孩的關注,及家庭可以提供的資源都會變少一點,這就有可能造成手足間的衝突,以及不同教育資源分配不均的問題。而教育資源分配,也會連帶影響孩子的教育程度與成就。但是,兄弟姊妹多也是有好處的,人多就自然而然會讓孩子社交技能發展較好,與同儕會更和睦地相處,也更能成功與人建立長久親密的關係。孩子少或獨生子女,可以享有父母全心全意的愛護;而兄弟姊妹多,則是在成年後可以享有兄弟姊妹在各方面的支持。所以如果能夠處理好孩童時期和兄弟姊妹的競爭與爭吵,建立親密的手足關係,是一生受用的。上面聊到家庭教養中,排行、性別及父母親教育程度、手足數量,這些都會影響到手足間的衝突,以及教育資源的分配,對孩子的學習與成長,多多少少會有一些影響。那回到我們一開始的問題,排行的影響力有大到影響人格發展嗎?影響人格最有力的因素,是同儕不是出生序先來想想人格形成的主要影響因子吧,先簡單區分成基因、家庭與社會三個層面的影響。幾乎所有的心理學理論中,基因或多或少都佔有一定程度的影響力。家中排行所造成的影響,主要來自於父母的教養方式不同,因此可歸類於家庭這個因素當中。而家庭這個因素中,還有很多其他項目會影響父母的對待,例如性別(在華人社會特別明顯)、父母教育程度、社經地位、家中人口數、孩子的特殊性、年齡差異...等。也就是說,排行並不是「家庭」這個因素的主要影響力。不少研究報告都認為,對於人格影響力最大的,是同儕而不是家庭,畢竟一個人在進入學校後,學習模仿的對象就從父母轉變成同儕,進入青春期後就更明顯。在《教養的迷思》一書中,就談到教養是有影響力沒錯,但也不用太過於誇大看待,對這方面感興趣的人可以參考這本書。談完人格發展受到基因、家庭與同儕社會的影響,排行又只是家庭因素的其中之一。若你目前為止都同意的話,再回到一開頭的問題:家中排行對於人格,有顯著的影響力嗎?不少研究都針對排行對人格的影響進行探討,像是2015年刊載於PNAS的研究,包含了5,240個美國人、4,489個英國人及10,457個德國人的資料,分析後發現:出生序對於性格沒有影響。少數有影響的,是老大的IQ稍微高些,不過也才高個1-2分而已。但大家明明都感覺到家中排行有差啊,這又是怎麼回事?一個可能性是,這個差異主要是在家庭中會出現。像這類問題多半都是問父母親,或許是會跟兄弟姊妹比較。但問題是比較的層面都是在家庭生活中,並不會比較到社會層面去。比方說老大較有責任這個情況,會展現在家庭事物裡,但在學校或公司中就不見得會這樣了,老大在這些面對同事或朋友的場合,也是有可能不負責任的。出生序還有先天的影響?我們聊了很多關於家中兄弟姊妹的影響,都是來自於父母的教養,也就是後天的影響。大家可能沒有想過,兄弟姊妹會有先天的影響嗎?很多人可能想像不到,除了雙胞胎之外,兄弟姊妹要如何有先天的影響啊?其實仔細一想就知道,不管是哪個孩子,出生時一定住過一個共同的地方,那就是媽媽的肚子裡,也就是子宮。子宮的環境,是有可能會受到前面的哥哥姊姊影響的。大家先伸出你的右手,五指併攏,看看食指跟無名指的長度,大部分人應該都是無名指比食指還長。不過呢,如果你是女生的話,食指跟無名指長度會比較接近,甚至是一樣長,換句話說這兩隻的長度差比較小。如果是男性的話,食指跟無名指的差異就會比較大哦。如果是男性而且還有兩個以上的哥哥,那麼這個差異會更大哦,明顯比一般男性還要來得大。不信的話可以找一些人來比較看看。記得要看右手,左手就沒有這個特徵。為什麼會有這個差異呢?其中一個原因是跟我們的男性荷爾蒙有關:睪固酮。當胎兒在媽媽肚子時,會在子宮裡住上一段時間,這段時間中的環境因素就很重要。有研究發現:如果孩子在媽媽肚子那段時間,所接收到的男性賀爾蒙濃度比較高的話,對這出生後右手食指就會比無名指短許多,也就是出生前所造成的影響。有研究發現:如果是男性而且有兩個哥哥以上的,那他手指會更短。因為媽媽肚子裡前幾個房客都是男的,這樣殘留在體內的男性賀爾蒙濃度就比較高,所以這胎如果又是男的,受到的影響就會展現在食指跟無名指長度的差異上。這樣的差異並不會出現在女性身上,如果你是女的,不管有幾個哥哥都不會有太大的影響。那食指跟無名指的差異,又代表什麼呢?不少研究都認為這表示男性的賀爾蒙濃度,濃度高低會跟他的運動能力有關。也就是說,食指跟無名指差異越大的男性,運動能力的基礎相對下就比較好,也就更有可能發展出運動的潛能。所以如果你剛好是、或者認識有兩個哥哥以上的男性,可以去看看他的情況,看看他是不是真的食指跟無名指的差異比較大,而且運動能力也不錯。當然這樣的結果也只是傾向,並不是說每個人一定都會這樣,畢竟會影響人的因素有很多種,這些因素也只是因子之一,會有多大的影響力,就要看每個人的生命經驗而定。今天聊了家中的排行與家庭教養的關係,童年時期所接受到的家庭教育,確實是人成長很重要的一個關鍵,對於教育成就、手足衝突、家庭和諧都有很大的影響。不過對於整個人格的影響力就被稀釋掉了,因為有太多影響因子。重視孩子教養沒錯,但不要太過於誇大,覺得好像有一個疏失,就會誤了孩子的一生,沒那麼嚴重啦。多多注重跟孩子的相處時間,注意手足之間的競爭以維持家庭的和諧是比較重要的。●以上言論不代表東森新聞立場。文章來源:老大有責任感?老么較任性?出生順序跟人格養成關鍵在此由《鏡週刊》授權提供。(封面示意圖/pixabay)


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

桃園市 / 張之晴 梁宏志 楊諮宜 報導為了防範非洲豬瘟,農委會防檢局從去年11月開始增加檢驗越南地區的豬肉製品。昨(15)日首次確認從越南入境的本國籍旅客違規攜帶的豬肉三明治,檢驗出非洲豬瘟病毒,防檢局已經通知越南主管機關,同時全面加強來自越南旅客手提行李檢查。一班又一班的飛機抵達桃園機場,從現在起,所有從越南入境台灣的旅客,手提行李都需要通過X光機檢查,防範非洲豬瘟,農委會防檢局從去年11月開始採樣檢驗來自越南的豬肉製品,15日首度在違規攜帶的豬肉三明治檢出非洲豬瘟病毒基因陽性,防檢局繃緊神經,即刻開始加強來自越南旅客的手提行李檢查,不過裁罰基準還是依照現行的第一次三萬元。由於越南還沒有向世界動物衛生組織(OIE)通報非洲豬瘟相關疫情,旅客多半表示在越南沒有聽說非洲豬瘟疫情,農委會也再次提醒,出國旅遊不要攜帶動植物產品入境,尤其是肉品,也不要網購國外肉品寄送臺灣,以免受到重罰。【延伸閱讀】 ◆ 越南肉製品首驗出非洲豬瘟 中國高達22例疫情嚴峻 ◆ 最新/越南豬肉驗岀非洲豬瘟病毒 農委會傍晚6點說明 ◆ 川金二會月底登場 越南外長先訪平壤 ◆ 籌備二次川金會! 越南外長訪北韓 加入華視LINE好友


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

工商時報【黃曉莉商業發展研究院研究員】想像一下,當你去到一間餐廳,幫你帶位、點餐、送餐的店員,不再是朝氣蓬勃的年輕人,而是白髮蒼蒼的慈祥長者為你服務。上述的場景,在少子化及高齡化的趨勢下,即將會變成我們生活的日常風景。根據世界銀行的統計數據顯示,從1963年起,全球的生育率就開始衰退,從3.61%一直跌到2016年的1.89%,再者,根據世界衛生組織的資料指出,預計到2020年,60歲以上人口的數量將會超過5歲以下的兒童,高齡人口數預計將達到20億,國家的人口分布重心將移向老年人口。從上述兩個數據可以推估出未來的就業市場中,適齡的勞動力人口極為短缺,產生的就業市場缺口可能將由老年人口填補。除了少子化及高齡化的影響,縮水的退休金與低廉的時薪也是一大主因,許多老年人發現退休金不如想像豐厚,無法以此養老維生,因此有不少退休長輩必須重返職場,低廉的時薪也無法吸引青少年來應徵,為了爭取年輕人才,可能須付出比想像中更高的代價,且也不一定能找到合適的人才。儘管業者無法招募到身強力壯的年輕員工,但其實銀髮族員工的優點更多,具有豐富的工作經驗但只需要支付工讀生的薪水,且身段圓融,在待人處事上無需主管再三叮囑及訓練,流動率相對年輕人低,也不會想要升職,管理上相對輕鬆,對業者來說是可遇不可求的好員工。美國不少的連鎖速食店因無法以低廉的時薪招募到青少年,只好轉而招募老年人,因此在美國退休人員協會及教堂,甚至是老人活動中心都可以看到徵人訊息,像是Subway、麥當勞、Bob Evans等業者都有改變徵才計畫的意願,甚至認為老年員工更符合品牌的形象,較脾氣火爆的青少年來說,高齡員工引起紛爭的機率也小。而高齡化現象最為明顯的日本,面臨到缺工問題,除了開放外籍勞工及鼓勵婦女二度就業,也同樣打算延長退休年限至70歲,讓還可以負荷工作的高齡人口,不至於被強制退休,甚至早在1990年就出現了「老年人限定」的企業,人資派遣公司Mystar60只召募60歲以上工作者,只要仍對工作懷有熱情,且身體狀況可以負荷,就能成為派遣人力。根據勞動部統計處的中高齡勞工統計,台灣106年中高齡勞動人口為427.9萬人,較105年增加了5.2萬人,若與10年前相較,中高齡的就業人數增加了101.5萬人,另外根據統計餐飲業缺口人數居各職缺之冠,創下了18個月的新高,餐飲業如要開放雇用高齡就業者,勢必要作出相對應的措施,以利讓具有軟實力的高齡者能再貢獻社會。


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/張承宇報導】日本人高工時、吸菸率超高,卻還是全世界居民最長壽的國家,而這之中的重重謎團,至今也未能完全被解明,但近年有研究指出,泡澡有助促進血液循環、提高身體柔軟度甚至預防失智,可能就是日本人長壽的其中一個關鍵。 天天泡澡降3成高齡者需人照護的風險 近年日本千葉大學一項研究,針對13786名65歲以上、尚不需他人照護的男女,進行為期約3年的追蹤調查,結果發現每周泡澡7次以上的高齡者,比起每周泡澡不到2次的高齡者,3年後需要照護的風險減少了3成。 專研溫泉醫學療法的研究團隊成員之一、日本東京都市大學教授早坂信哉表示,泡澡除了溫熱效果,也能透過水壓來替全身按摩,再加上泡澡還有其他多種健康功效,這可能就是長時間勞動,吸菸率又超高的日本人,卻能成為最長壽的民族的秘密。(國人106吸菸率約為14.5%,遠低於日本的19.3%,然而根據行政院主計總處資料,2016年國人平均壽命為80歲,日本則高達84歲。) ※但不代表吸菸無害於健康,有吸菸習慣仍建議戒菸。 早坂信哉強調,老化的主因之一是血液流動不足,而泡澡能溫潤身體、擴張血管、促進血液循環、幫助氧氣輸送並帶走疲勞物質。同時還有放鬆肌肉的效果,也能抑制過敏、膝痛、腰痛等症狀。 此外,血液流動改善後,關節的可動範圍也會提高、讓身體更加柔軟,降低跌倒骨折風險。而且還有一項目前正在進行中的研究,也初步揭示了泡澡習慣可能有預防改善失智症的效果,因此早坂信哉相當建議天天泡澡。 日本兵庫醫療大學共通教育中心內科學講師常見幸也表示,水的浮力作用能讓重力降到乾燥地面的10%左右,能幫助舒緩肌肉、減輕腳部、腰部負擔,同時還有放鬆身心的效果;而泡澡時包覆全身的靜水壓,能幫助下半身累積的血液更容易回到心臟,達到促進血液循環、消除水腫、降低心肺負擔的效果。另外,泡在浴池中時需要為了維持姿勢而出力,也有幫助維持肌力的效果。 泡澡注意這些事項,避免發生危險 早坂信哉和常見幸也提醒了以下泡澡應該注意的事項: 看了這篇文章的人,也看了… 延伸閱讀:


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

[新頭殼newtalk] 農曆春節有一個貼春聯的習俗,其中,常會在冰箱門上貼一個「滿」字,代表「吃不窮」。但是每逢春節,打開冰箱,面對映入眼簾的畫面,各人的心情卻不一定都是大大的滿足感!蜜姨的春節冰箱大作戰,常上演的一幕是這樣的:蜜姨努力在春節前和老伴消化完冰箱內的即期品,然後努力在女兒返家前,讓冰箱滿載各式生鮮蔬果和滷菜。女兒返家安頓好後的首件要物,便是突檢蜜姨的冰箱與儲物櫃,凡是即期品或過期品都只有放往垃圾筒的下場,而蜜姨總是在旁不斷重複碎念著:「都還是可以吃的東西,不要浪費」、「我也有買新鮮的東西回來,你不要擔心」,像是給女兒停不下的清倉身影的旁白。明爭營養和健康,暗表掛心和孝心主持人陶晶瑩在春節播出的訪談節目中也分享了自己和母親的冰箱戰爭,每每打開放滿各式塑膠袋的冰箱,雖然知道裡面應該是食物,卻不能確定食物是否新鮮,也不確定食用是否健康。不少子女可能也跟蜜姨的小女兒一樣:「既然長輩捨不得淘汰,那就我來做吧!」,至少可以確保爸媽不會吃到不好的東西,或是自己可以放入較好的食材。這是子女表達孝心與對父母身體健康的關心的方式。父母對子女的愛,展現在滿載的冰箱中,也展現在包容子女清冰箱的時候實際上來說,冰箱內的食物肯定是短時間內消化不完的。很多時候,「滿」代表的是父母對於能夠給予子女「不虞匱乏」的心情,相對的,蜜姨的碎念可能也不完全是捨不得食材被丟棄,而是想要「給孩子些甚麼好的」的心情可能被放到次要位置去了。子女對父母的愛,可以展現在支持父母的心情當父母在漸漸年老之後,想為子女付出的心雖然沒有改變,但卻不一定能做到像年輕時候那樣的表現了。時移境遷,當子女長成、有能力為父母付出的時候,雖然不一定要順應父母的習慣,卻可以多加回應父母的心情。農曆春節有一個貼春聯的習俗,其中,常會在冰箱門上貼一個「滿」字,代表食物放好放滿,也是親子間對彼此的愛的添好添滿。作者 : 劉彥君/臨床心理師(本專欄由新頭殼與台北市臨床心理師公會合作)


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

台灣元宵活動,素有「北天燈、南蜂炮、東寒單」之稱,臺東元宵節慶觀光系列活動,十五日晚上六點半於臺東市公所熱鬧登場,開幕當晚就讓民眾體驗到最受矚目的「炮炸寒單爺」(見圖)。台東市公所前廣場中央打造四米高度大紅燈籠,垂掛無數小燈籠,營造年節喜慶的氛圍。周邊設計「火樹銀花」、「彩虹階梯」及「踩動腳踏車」三種燈飾體驗。將於二月廿三日在海濱公園盛大舉辦元宵煙火晚會,要讓民眾渡過與眾不同的元宵佳節,縣長饒慶鈴歡迎全國鄉親到台東「瘋元宵、炸寒單」。縣府交觀處長江慧卿表示,臺東縣極具代表性的元宵遶境祈福,於農曆正月十五、十六日分別由天后宮及豐安宮主領台東市區與大豐地區進行遶境遊行。二月十五日當晚互動燈飾啟動開幕儀式;二月十六日下午五點由臺東縣青年守護家園公益協會主辦的「民俗藝陣會師在臺東」於南京路市民廣場熱鬧舉辦;二月一日起至二月廿四日晚上六點到九點台東市公所前廣場有每十五分鐘將有三分鐘展演,以音樂律動整個廣場展現層次光影變化,夜間將帶給觀賞者豐富的視覺感受。二月廿三日晚上六點半於海濱公園盛大舉辦元宵煙火晚會,除了炮炸寒單外,晚會邀請臺灣最具時尚感的嬉班子非洲鼓樂團、國內知名樂耘舞集及東方藝術團帶來截然不同的演出外,台語金曲歌后曹雅雯、空軍第七飛行訓練聯隊虎團及更多節目都將在晚會中熱情呈現。晚間六點限量發送民眾豬年造型小提燈,喜愛的朋友千萬不要錯過。每到此時臺東市都會湧入數萬遊客前來目睹寒單爺的風采,除了沾染寒單爺的財氣好運外,歡迎大家親自體驗炮炸寒單的震憾民俗活動。另導演黃朝亮也以台東炸寒單為主題拍攝成電影,將炸寒單的象徵的在地文化特色及精神在電影裡呈現,也非常推薦大家到電影院欣賞。好禮相送活動自即日起自二月廿三日於燈飾廣場拍照打卡上傳臉書分享,即可於元宵煙火晚會中兌換豬年小提燈等好禮三選一,數量有限換完為止。


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來自德國的世界知名人聲合唱團「Amarcord」,首度來到台灣。不僅在全台各地,開啟巡迴音樂會,讓民眾聽到美妙的阿卡貝拉歌聲外,還與台灣當地的合唱團,進行交流、技術指導,讓合唱團的成員們,各個都說收穫滿滿。優美動人歌聲,一唱出口,立刻驚艷全場。沒有音樂伴奏,只透過歌手清唱嗓音,加上拍手,就把歌曲唱的超有渲染力。這是來自德國,世界知名的人聲合唱團「Amarcord」。這是他們第一次來到台灣,這回除了擔任台北國際書展嘉賓,Amarcord也抓緊時間,在台北、台中、雲林、台南,舉辦巡迴音樂會,更和當地合唱團交流。Amarcord不但仔細調整台灣「八角塔」男聲合唱團,歌唱技巧與表演隊型,還親自上台示範,讓合唱團成員們,收穫滿滿。「八角塔」男聲合唱團長鄭睦群說:「對我們來講是最大的收穫,因為有時像歌詞,就算知道歌詞的意思,但是未必能夠了解意境,那這樣表現出來的話也就會有差別,所以他們剛剛的指導,確實把我們的曲子,我們的聲調拉出更不同的樣子。」全方位音樂公司董事長林俊龍表示:「台灣的男聲合唱的發展,其實在世界是有名的,那我覺得能讓這些有名的團體,跟有實力的團體一起來互相切磋,其實這對台灣合唱的環境,是有一個很大的幫助。」「Amarcord」男高音Wolfram Lattke表示:「台灣合唱的水平是滿好的,而且我們真的很開心終於有機會,來到台灣跟這些合唱團好朋友們,一起來為音樂來切磋。」透過音樂交流,不僅讓外國人看見,台灣歌唱實力,也成功做到良好的國民外交。(民視新聞陳韻年、吳東懋台北報導)


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生活中心/綜合報導在PTT上常有男女網友分享在相親時認識的怪咖以及爆笑互動。不過不少青年也透過相親認識理想、滿意的另一半,結為連理的!命理網站《科技紫微網》提出幾個在春節廉假後,特別適合相親的生肖。如果你屬於這些生肖,不妨請親友安排幾場會面,就當認識朋友。▲婚姻示意圖。(圖/翻攝自pixabay)第一名:兔春節期間的桃花運相當好,機會相當多。不論是相親或聚會,都有值得交往的對象。發現有感覺的對象,可以主動接觸對方,記得留聯繫方式。第二名:虎這段時間魅力高漲,行事自信與大方,即能吸引異性目光。如碰到心動對象,穩定交往的機會相當大。相親時只怕對方看不上眼。第三名:猴由於有可信賴的親友幫助,單身者在求愛的道路上,有機會快速進展,進度超前!你會相信對方是適合交往的,即使對方對你來說並非100分伴侶。第四名:狗如果試著請人或平台來找對象,可能發現事業或經濟條件不錯,甚至有權勢與地位的對象。但科技紫微網建議,別被外在迷惑,還是要深交,徹底了解後再做決定,別盲目答應。更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典12生肖都輪完+沒預算 「全台最省燈會」今年不辦了這生肖好邊緣人!婚禮參加一半被拖進小巷 網:被當煞星這生肖財運旺!他陪爸買刮刮樂狂中獎 還神手刮出100萬


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社東京12日綜合外電報導)網球世界球后大坂直美今天透過推特宣布,未來不會再跟教練巴金合作,她感謝並祝福巴金未來一切順利;巴金也在推文下回覆,謝謝直美,感謝讓他參與這段旅程。澳洲網球公開賽女子單打新科冠軍日本女將大坂直美,在世界女子職業網球協會(WTA)1月28日公布的最新世界排名中,躍居第一。日本放送協會(NHK)報導,大坂在日本時間12日透過自己的推特,公布與教練拆夥的訊息。大坂用英文推文說,未來不會再跟巴金(Sascha Bajin)合作。她對巴金在工作上的付出表示感謝,也祝福巴金未來一切順利。巴金也用英文在大坂推文下回覆說,謝謝直美,這是一段多棒的旅程,感謝能讓他也參與其中。至於為何拆夥,大坂與巴金都沒有在推特上明言。巴金曾是前世界球后小威廉絲(Serena Williams)教練團隊的成員之一,2017年11月起擔任大坂教練。他對大坂的訓練是希望能擺脫到目前為止依賴力量取勝的網球打法,且對大坂在比賽時的情緒很容易受影響,也經常鼓勵穩定情緒,抱持正向積極態度,在精神層面促大坂成長。巴金在去年賽季結束後,因帶領大坂成功取得美國網球公開賽冠軍等佳績,獲WTA頒發年度最佳教練獎。(譯者:黃名璽/核稿:蔡佳敏)1080212更多追蹤報導大坂分手冠軍教練 登頂功績難抹滅大坂直美「國籍大限」選日籍得補稅10億杜哈女網賽 謝淑薇單雙打同日吞敗謝政鵬上週亞軍加持 男雙71名再創新高捷克女扮不死鳥 出庭指證傷害她的歹徒今日最夯新聞流量前3名「1年沒碰我」妻發現夫怪怪的玩捉迷藏 弟嚇壞:哥哥死掉了10年敗光4億 富豪變運柴工人


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/張承宇報導】日常生活中總是會看到許多推薦各種好食物、營養補充品的文章與健康資訊,但究竟什麼食物才最健康呢?日本TBS電視台節目「名医のTHE太鼓判(暫譯:名醫掛保證)」,近期邀請了300位名醫,共同票選出心目中最健康的食材,常被認為相當健康的青花菜、豆腐、優格、番茄、蘋果等食材也都不出所料輕鬆上榜。然而,摘下第一名皇冠的好食材,卻是令人意想不到的「它」! 健康食材第10名:蘋果助潤肺日本呼吸器專業醫師、醫學博士大谷義夫指出,蘋果含有多酚等豐富抗氧化物質,能幫助抑制、改善肺部及支氣管發炎問題,讓肺部漸漸變得年輕。同時蘋果還可能有減緩血管老化、降血壓、整腸、抑制血中膽固醇等效果。 日本醫學博士白澤卓二也表示,蘋果果膠可能有助於降低醣類、膽固醇被腸道吸收的速度,也能改善排便、預防中風、心肌梗塞、飯後血糖迅速上升等問題。 健康食材第9名:泡菜助整腸白澤卓二表示,泡菜中的植物性乳酸菌比起動物性乳酸菌,更能夠避免受到胃酸破壞而順利到達腸道,能幫助整腸、增加腸內益菌,使腸道老化速度減慢。 另外,1g的泡菜就大約含有1億個乳酸菌,含量相當高,也有研究指出,泡菜中的乳酸菌「Lactobacillus sakei HS-1」活化免疫力的功效是雙歧桿菌的100倍之多。 健康食材第8名:酪梨救膝痛日本整形外科醫師中嶋隆行表示,酪梨是金氏世界紀錄認證最富有營養的水果,其中的「大豆非皂化物(ASU)」有助抑制發炎、保護、修復軟骨,因此可能有預防改善退化性關節炎、減少膝蓋疼痛的效果。除此之外酪梨還富含抗氧化物質,能幫助肝臟順暢運作,並有促進腸道蠕動、排毒、預防牙周病及口臭、降低膽固醇、預防高血壓等生活習慣病等效果。 贏了蘋果和酪梨!下一頁看哪些醫師推薦的健康食材同樣榜上有名! 健康食材第7名:番茄護血管日本秋津醫院院長、血管專家、循環器內科醫師秋津壽男表示,番茄中的茄紅素能減緩血管老化、增加好膽固醇、減少壞膽固醇,可望幫助預防生活習慣病。秋津壽男強調,人體血管會隨著年紀增長而僵硬、造成動脈硬化,嚴重時可能會引發腦梗塞、心肌梗塞,茄紅素則是有延緩動脈硬化的效果,曾有研究指出,1個月內每天攝取茄紅素,能讓受試者體內好膽固醇增加約15%。 健康食材第6名:青花菜護髮日本AGA Hair Clinic院長水島豪太表示,青花菜,尤其是青花菜苗含有豐富的蘿蔔硫素,具備強力的抗氧化效果,能幫助提高血液流動,改善血液循環不佳導致的白髮問題。日本近畿大學醫療藥學科公眾衛生學研究室也曾進行過研究,分析了300種動植物成分的生髮效果,結果發現青花菜苗的效果最好。 健康食材第5名:醋促進代謝日本「醋博士」、東京農業大學名譽教授小泉幸道指出,醋酸能促進血液流動、降血壓。日本醫學博士栗原毅也表示,醋酸能幫助腸道蠕動、刺激腸壁、整腸防便祕、減少腸內壞菌,還可能提高新陳代謝、幫助分解體內脂肪及糖分,不僅如此,醋中的胺基酸還能抑制內臟脂肪、血中脂質堆積,可望達到預防代謝症候群、高脂血症的效果。 健康食材第4名:豆腐控血糖日本醫療法人財團神戶海星醫院衛教資訊指出,將豆腐凍結熟成,再進行乾燥處理的凍豆腐,鈣質是一般豆腐的5倍、鐵質更高達7倍。日本諏訪中央醫院名譽院長、名醫鐮田實也表示,凍豆腐的「抗性蛋白質(Resistantprotein)」,可能具備預防改善高脂血症的效果,豐富的膳食纖維則能整腸、提高抵抗力,還可能幫助控制血糖、讓血管變年輕。 為了健康,在醫師心中該吃什麼最好?下一頁揭曉300位名醫票選結果的前3名! 健康食材第3名:優格助整腸日本女子營養大學營養學部教授三浦理代表示,優格中豐富的雙歧桿菌、乳酸菌,不但具備良好的整腸作用,能幫助預防便祕,還可能幫助腸道更順暢吸收營養。另外也有研究指出,部分菌種製成的優格可能幫助降低內臟脂肪,達到減肥的效果。 健康食材第2名:鯖魚控血壓日本横須賀TOWER診所循環器内科醫師、高血壓與飲食專家平田文彦表示,鯖魚的EPA、DHA能幫助血管更加柔軟,而可能有控制血壓的效果。 健康食材第1名:納豆納豆在300名醫師之中得票數高達52票,以壓倒性的票數拿下第一名。日本橫濱相原醫院院長吉田勝明、內科醫師川村優希、原宿復健醫院名譽院長林泰史、齒科口腔外科醫師新谷悟等多位醫師分別指出,納豆大致上有以下健康效果: 納豆中黏稠成分「納豆激酶」,能幫助溶解血栓,使血液流動更順暢,達到預防腦梗塞、心肌梗塞的效果。而且納豆中的納豆菌約有2萬種以上,具備抑制流感病毒增殖的效果。 不過吃納豆也需要注意以下幾點: 延伸閱讀:


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

政治中心/綜合報導台南市長黃偉哲向中央陳情,目前地方政府對於警察的人事費跟其他費用已經頗為拮据,建議中央要降低警察的招考數量。黃偉哲今(15)日在鹽水蜂炮記者會後更進一步表示,台南市現在已經有4000多位警察,去年又有300多位警專畢業的員警前來報到,現在警力非常充沛,但警政署今年還要撥400位員警來台南,相關經費零零總總加在一起,台南市政府就要增加4億元的支出,希望中央能再行衡量跟考慮。▲黃偉哲稱現在警察人力過度充沛。(圖/中央社)黃偉哲表示,直指核心的方法,就是中央警專、警察大學降低新生的招考人數,這樣未來就沒有那麼多的畢業生需要安排;但假若中央真的要這麼多的警力,最好能補助地方經費,或是讓新進員警的名額歸屬於中央的保警總隊,視情況派駐地方支援。▲黃偉哲建議警專、警大考慮減招。(圖/翻攝自中央警察大學網站)黃偉哲強調,地方政府對於員警、對於維護治安的考量,人數當然是越多越好,但要支應全部的人事費跟其他費用,坦白說對地方財政是相當困難的,六都大家都是勉力在維持。黃偉哲也指出,台北市現在已經拒絕接收員警了,如果中央沒有找到解決辦法,難保其他五都也跟進拒收新任員警,這樣全國就會增加5000多位流浪警察,這樣不管對中方、地方、還是警察本身都不好。更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈?心不甘情不願的「被」徴召?只有他才能贏柯P?藍營民代喊話:徵召韓國瑜選總統高手在民間!拉屎遇鼠他使出「無影腳」 網友驚呼:狠腳色鄭.知道了/韓國瑜就像「他」翻版 用意是總統大位?


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/張承宇報導】根據衛生福利部進行的國人營養狀況調查,台灣成年人約8成有鋅攝取不足的問題,鋅不足不但容易造成味覺障礙,讓人吃得更油、更鹹,還可能降低免疫力,容易感冒、罹患肺炎等疾病,甚至可能造成掉髮、勃起障礙、小朋友發育不良等問題。日本鋅營養專家建議,吃牡蠣補鋅的同時再攝取2種營養素,能讓補鋅的效率更好!  缺鋅可能造成味覺障礙、免疫力降低、皮膚指甲異常等問題  日本鋅營養治療研究會副會長小野靜一表示,人體內約含有2000mg的鋅,是筋骨、皮膚、腦部、腎臟、肝臟的成分之一。鋅無法由體內自行製造,如果攝取不足,就可能會引起各種症狀:   簡單自我檢測是否缺鋅,吃牡蠣+動物性蛋白質、維生素A助改善  小野靜一指出,將3個挖耳勺量的食鹽加入水中飲用,如果喝起來覺得和一般的水沒有兩樣,就可能是缺鋅造成的味覺障礙。如果想要補充營養,可以吃牡蠣,而且和富含動物性蛋白質的雞蛋、以及維生素A豐富的青椒一起吃,還能提高吸收效率。  原來補鋅要這樣吃效果最好!下一頁看專家推薦的「牡蠣補鋅食譜」怎麼做 簡單牡蠣炒青椒食譜幫助補鋅  1.日式牡蠣南蠻漬  材料  醬料:醬油3大匙、醋4大匙、砂糖2大匙、水2大匙。  做法  2.蚵仔煎  材料  醬料:甜辣醬2大匙、番茄醬1大匙、砂糖1小匙、豆瓣醬1/2小匙。  做法  看了這篇文章的人,也看了…  延伸閱讀:更多新聞報導中藥和西藥哪個傷腎?專家出面解惑上班別恍惚 一招回神拉升工作效率每天嘿咻就會瘦?消耗熱量報你知20歲大學生驚罹腸癌 連父親也癌發第4期市售精油不純 過量使用恐性早熟、不孕______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


nongcui6216 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()